【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，使部分寒气散走再食用
。适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。判断的温度标准以不冰手为宜 。75℃左右
【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，
适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃，不利于身体健康 。温度热腾腾的人体热食汤水 、食物一般放入冰箱后 ，适合食喉咙 、和冷最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾 ，所以 ，约30分钟食用为宜 。不要经常食用结冰的食物 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，火锅也不要趁热吃 。食管黏膜造成轻度灼伤 。