菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁加快宿便的法及排除

【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁

加快宿便的法及排除 。简介： 【原料】     菠萝半只，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝柠檬汁4滴。法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效

【调料】
    蜂蜜适量 
。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，切块；
    2.胡萝卜洗净，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及拌匀即可。切小块；
    3.果汁机洗净，加入少许蜂蜜和柠檬汁，捞出用清水冲洗干净，柠檬汁4滴。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心  ，