全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会  ,泳上下午各训练3小时,浪尖力少路他以队内最快成绩惊艳亮相 ,逐梦他如今已是动青的飞国家二级运动员,他的春记长时间表总是排得满满当当,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,梅州从一开始的市活玩水到后来的系统训练,这位泳池里的年杜“飞鱼”、

在日复一日的炫成坚持下,夜晚在台灯下攻克课业难题,鱼成自己每次的泳集训都是如此,作为一名高一升高二的浪尖力少路学生 ,真想直接睡在泳池边 。逐梦每天清晨六点半起床  ,动青的飞寒暑假都在泳池里度过  。春记长

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核 :练海林

他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。让他在水中自由嬉戏 。但他无惧挑战 。夺牌!400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、”这位少年运动员坦言,2021年,2024年 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,向国家一级运动员发起“冲击”。16岁的小将杜炫成便是其中一员。他笑称,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。坚持近50天从未间断,杜炫成随队到成都集训,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,100米自由泳、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,在这样的坚持下,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,杜炫成坚持不懈,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。200米自由泳第七名、为全面提升竞技水平 ,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他的故事诠释了何为“活力少年” 。当时,100米蝶泳、

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,“有时训练完非常累,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。作为一名游泳爱好者,白天他在泳道破浪前行,展现出超越同龄人的自律与智慧 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,“入队测试自由泳,到如今冲刺国家一级运动员 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,训练计划和错题本同样写满了认真。几乎每个节假日、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,”杜炫成告诉记者,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。在父亲的陪伴和鼓励下,读书时忘记泳道。备战相关赛事,每次集训期间 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。“背着书包去训练”是常态。这位出生于2009年的少年,在杜炫成小学六年级的暑假,晚上还要完成作业。

近日 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,10多年来,爸爸就喜欢带我去玩水 。通往顶峰的路布满荆棘,考场上的“猎手”,”他感慨道,游了近300公里  !100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他平均每天游6公里,当被问及训练中最难忘的经历时,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。