材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜一点儿酱油，美味热锅放油 ，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜然后把橙汁倒入，美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙洗净 ，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟，加少许白糖煮开即可

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