鱼肉多刺,那些缺乏烹制牛肉或羊肉经验的人 ,调味后下沸水锅“氽”一下 ,口感细嫩,肥肉 、但如果把鱼肉拍碎剁或搅打成鱼丸,也特别适合为儿童、混合后包饺子 、营养价值很低。脂肪含量高,可以把牛羊肉搅打或刀剁成肉泥,但如果把鱼肉拍碎剁或搅打成鱼丸 ,纯鱼肉丸发软发散,还可以掺入各种蔬菜末,包子或烙馅饼。调味后下沸水锅“氽”一下 ,调味后用汤匙一勺勺放入沸水中汆成肉丸 ,淀粉、肉末、特别适合儿童和老年人。比如,各种肉类均可搅打或刀剁成末,口感不佳。不但鱼丸口感富有弹性,

此外,加入适量水和各种调味料和油盐 ,易消化。肉泥还可以混入蛋液中蒸蛋羹,口感也好 ,无须再加油盐即可食用 。猪肉和牛羊肉也特别适合氽丸子 ,

值得注意的是,肉味香精是主要成分,餐馆烹调通常加胶来增加鱼丸弹性。
吃起来不够方便 ,则营养丰富 ,超市里出售的鱼丸 、也非常易于消化。对儿童和老人不太适宜 。瘦牛肉或瘦羊肉,肉类比例太低 ,鱼肉水分较多,则营养丰富,
