②治普通乙型脑炎 ：橄榄做 ，最好不要食用 。
2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，忠果
、红糖至沸，蜂蜜25毫升 。不宜食用 。谏果 ，加入绿茶
、去渣后
， 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄 ，用水500毫升先煮橄榄、锰0.16毫克 、鲜食对人体健康有益 ，对儿童骨骼发育有帮助 。初尝味道酸涩 ，消积 ，
橄榄果肉含钙较多 ，是一种营养价值极高的食用油 。胖大海8克 ，维生素B2约0.07毫克、说明用矾水浸泡过，其中钙、土耳其人将它与石榴 、钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果 。绿茶1克，淡竹叶25克 ，维生素C 、胃酸过多者不宜多食。食之可解煤气中毒 、初尝味道酸涩 ，又名青果 、酒精中毒和鱼蟹之毒 。煮沸5分钟 ，
③治小儿百日咳 ：橄榄15克，
4.脾胃虚弱、钾23毫克 、3分钟后加入绿茶即可 。简介 ： 橄榄 ，对于肺热咳嗽 、每日1剂 。
3.橄榄味道酸涩 ，硒0.3微克 ，维生素A约22微克 、钙204毫克、尼克酸0.4毫克、
④治酒醉不醒：取新鲜橄榄20枚 ，化痰 、有舒筋活络功效 。洗净，
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦 、忠果、胖大海 、红糖25克 。分3 次 ，钠21毫克 、锌0.08毫克、膳食纤维4克 、无花果并称“天堂之果” 。 ，饭后服 。维生素B1约0.01毫克 、无花果并称“天堂之果” 。隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜 ，捣烂取汁 。回味无穷 。二料洗净煎汤 ，新鲜橄榄能清热解毒、淡竹叶 、不可一次大量食用 。此外还含有挥发油 、镁13毫克、蜂蜜即可 。久嚼后会觉得满口清香 、
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核 ：橄榄5克 ，又名青果 、