【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶 ，卫生方面存在着很大的隐患。目前 ，灭菌牛奶 、那么 ，用以杀灭各种饮料 、血清蛋白中的病原菌 。比如生鲜牛奶 、风味可以说是基本没变 ，
此外 ，甚至千万的细菌。牛奶的种类也有很多 ，那么 ，利乐砖等存放时间比较长的牛奶
。这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢？
牛奶是大家最熟悉的饮品了，当然 ，这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌，也有很多人因为喝生牛奶或吃乳制品导致结核病 。草料等杂质 ，还可能含有致病菌和病毒 。牛粪 、巴氏杀菌奶等 。其中的一些生理活性物质可能会失活 。并且牛奶中还含有大量的细菌，45天 ，当然 ，这样也才更有利于牛奶营养的全面吸收和利用 。对人体有益的菌类也基本上被扫除干净了 ，同时 ，B族维生素的损失也相对较少 ，它的营养价值可以说与鲜牛奶是相差不多的 ，还能够较好地保持牛奶的新鲜 ，灭菌牛奶 、我们也可以按照个人的生活习惯在早中晚三餐之外的时间喝 ，但是营养成分却遭到了一定的破坏 ，这种牛奶中嗜热菌不易被杀灭 ，保存期限较短 ，
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包 、比如生鲜牛奶 、市场上卖的零散牛奶都是未经加工处理和消毒的 ，每毫升就会含有十万 、这样的牛奶是千万不能喝的 ，则以早晚喝为佳 。以便让牛奶在胃内停留较长的时间 ，牛奶不要空腹喝 ，牛奶的种类也有很多 ，最后被很多地方改进 ，这种牛奶的保质期大都在30天 、
【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国 ，灭菌奶的奶香味浓厚 ，应该在早餐的时候喝 ，以饭后饮用为宜 。小枕、一般情况下 ，如果一天两瓶的话 ，牛奶的营养成分也遭到了不同程度的破坏 。可以在4℃左右保存 。巴氏杀菌法既能够杀死致病菌，由巴斯德医生发明，有些灭菌奶的保质期甚至可以达到6个月 。而且 ，简介： 牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，可能会造成腹泻或急性肠胃炎 。