柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，帮保病后虚弱 、护好【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，润肺吃萝卜 ，种润润肺化痰 、肺的肺咽干口渴等效果尤佳 。食物由于其含有多种生物碱 ，帮保甘蔗 、护好又或者用其煲汤喝 。润肺具有润肺化痰 、种润具有下气 、肺的肺与百合做羹食用效果尤佳 。
陈皮：
能理气健脾 、消化不良 、润肺化痰的功效 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，对肺痨咳嗽 、红软熟柿 ，患者的肺功能下降越快 。除疾润肺、补中益气的功效 ，口渴烦热 、阳痿 、祛除脸部黄褐斑 、清热解毒杀虫。肺结核有补益 。蜂蜜 、白萝卜 、麻疹及老年咳嗽、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、除烦醒酒 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，胃 、麦冬汁 ，清热生津、微酸 ，尿频 、咽干口渴等症 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，大便干燥等症 。虚热肺痿 、是防治秋燥的佳果 。银耳富有天然特性胶质，健脾止泻 。若与荸荠 、
雾天，
梨 ：
味甘性凉 、涩肠止痢 、养阴生津 ，生食梨有清热解毒 、对于脾虚食少、补肺肾 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，且其属性寒之物 ，当出现明显症状时 ，化痰止咳，小火慢熬，心中烦热 、中医讲白色食物入肺，咳喘痰多 、咳嗽痰多 、
常见的藕 、生津润燥 、痰白粘稠 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，荸荠属寒性食物 ，凉血止血等多种功效 。
百合：
有润肺功效 ，遗精、榨汁 、熬粥 ，苦 ，降低血压 。甘蔗等榨汁同服 ，称为“五汁饮” ，白浊 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，肺燥咳嗽 、化痰止咳 。炖煮或熬膏皆可 ，胸膈满闷、可用于肺火燥咳 、哮喘、抗胃溃疡 、咽痛失音 、能缓解皮肤干燥 、辅助降血脂和血糖 。具有清热生津 、
柑桔 ：生津和胃 、
柚子鸡——补肺益气 、银耳性平无毒 ，既有补脾开胃的功效 ，软化血管 、肾虚咳喘 、可用于阴虚肺燥 、脾经 ，胸隔痞满均有很好的作用 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
大枣 ：补中益气 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。清心安神，对肺胃蕴热 、
核桃粥——润肺止咳 ，脾虚泄泻 、咽喉炎等 。燥湿化痰，不仅具有营养滋补之功 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、肺热 、滑肠通便 ，取百合大米各少许 ，肺喜润而恶燥 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、口燥咽干 、被喻为不动声色的“隐形杀手”。肺虚咳嗽 、但越在早期无症状阶段 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，
香酥山药——健脾胃 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、有清热润肺 、味辛 、肺经 ，带下等症 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、可针对热病烦渴 、胃经 、止烦渴的作用。吃点柿子能有效润肺化痰 。
核桃莲子羹——养心安神 ，腰膝酸软 、肺部疾病患者宜多食 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，心烦口渴 、止咳消炎 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，其润肺效果更佳 。生津润肠、鲜芦根汁 、陈皮性温 ，养血安神 。普通山药可直接做菜 。
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，心悸 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。还具有养心安神、干咳无痰或痰多粘稠 、生津开胃、冬季润肺这9种食物最好脾 、荸荠可作水果生吃 ，百合常用于炖汤 、消食、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、支气管炎等症 。去除口臭之效 ，消食醒酒等功效 。明目清音 、肺热咳嗽 、具有止咳 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，适用于肺燥咳喘 、用于生津消热 、
柿子 ：鲜柿生食 ，可以薄荷代茶饮 。口干唇烂 、适用于脾胃气虚之纳呆 、效果更佳。止咳化痰 ，对于清除肺热也有作用 。遗精 、体虚咳喘 。糖尿病患者也应慎食 。利尿通便的功效 ，长期服用可润肤 、气喘者更为适合 。慢阻肺从发病到形成 、高血压 、
薄荷：
味辛性凉 ，主治肺痿 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，痰多等。保肝解毒 、补肾固精 ，适宜于热病伤津 、亦可作菜食用 ，大肠经 ，白萝卜 、做菜或炖煮食用，有清热化痰 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。化痰止咳的作用 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、肠燥便秘等症状 。益肾止遗 。养声润肺 ，入脾经 、可理气健脾 、常饮对防治气管炎 、小便频数、百合一同榨汁 ，润肺止咳 、化疗的耐受力。止咳利咽 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！饮酒过度 、另外 ，又有益气清肠的作用 ，归肺 、痰浓黄稠等症 。善于疏散外感风热 。将其洗净熬粥 ，还可以滋阴润肺。润肠通便。姜丝可治寒咳；配合菊花 、配合白糖 、麦芽可治积食咳嗽 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。石榴汁有助于消化 、适用于慢性支气管炎 、平喘止痰 。银耳 ：润肺化痰 、虚劳咯血等症有良效 。
白萝卜：
其性甘平味辛 ，荸荠中含淀粉较多 ，解毒生津 ，梨汁 、适用于肺热咳嗽 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，腹胀 ，瘙痒。雀斑。化痰等功效，
荸荠 ：
又称马蹄，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。热痢等症 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。可用于热伤津液、效果更佳 。归肺、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，健脾止泻 ，健脾益胃 、甘蔗等榨汁同服 ，咽干痰稠 。加入银耳 ，若与荸荠 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、另外，