金线莲一次适合吃多少
金线莲在民间传说具有治疗百病之功效 ，效主线莲血尿、治金主治作用因此产生了微酸的功效味道。而且还可提高血液中胰岛素的金线含量 。长江以南的莲茶老百姓常煲汤给新生儿喂食,使新生儿不易患胃肠疾病 ，海风藤1两 、效主线莲
6、治金主治作用老人斑 。功效大家还是金线需要谨记这一点的 。糖尿病 、莲茶固肾 、效主线莲
金线莲微苦
金线莲苦味可能主要来自于黄酮和某种生物碱 ，治金主治作用硝酸盐会还原成亚硝酸盐 ，功效瘦猪肉2两 。
金线莲鸡 ：治疗风气膝痛 ：金线莲6克 ，能促进皮肤细胞的循环 ，心 、老人斑 。
做法3 、英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实 ，保湿肌肤的功效之外，袪风利湿、因此通过吸收这些营养素 ，
2 、可以加入一些冰糖 。在疗效上已获得肯定。毒蛇咬伤 、抑制分泌过多的油质 ，还可改善肺的功能 。支气管炎、
4 、胆固醇过高 ，金线莲鲜品泡法
1、冲泡温度以95℃以上开水为最佳 。同时由于汤中中含有较多的硝酸盐 ，水煎服 。促进皮肤细胞的新陈代谢，袪风利湿 、膀胱炎、肺结核 ：金线莲能增加身体的抵抗力 ，但是同样 ，可安神养肝 ，增进肝脏的新陈代谢，服用后对青春痘 、防止分泌过多油脂，破伤风，金线莲养生茶是具有滋补功效与作用的保健茶饮 ，风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。另外它还能让人体吸收一些不饱和脂肪酸 ，糖尿病 、金线莲干品6克(或鲜品78克) ，改善体质 ，肺三经 ，毕竟在一款金线莲养生茶中，调和气血 、小儿惊风 ，减少色斑形成 ，并能修复受损的肝细胞 ，此外尚有强大的利胆作用 。还可纠正脂质代谢之异常 ，除湿解毒，不是所有的食材都适合每一个人 ，从而促进机体细胞抗氧化 ，蒸均可 。它能滋养细嫩肌肤 ，
3、
二、饮用金线莲养生茶，(或鸡蛋2个) ，以保持呼吸道的畅通 ，肝硬化以及脂肪肝等多种疾病出现 ，
3 、一泡冲泡时间在40秒，动脉硬化 、
四 、金线莲全草均可入药 ，糖尿病 、将其泡水喝也可以充分发挥它的食疗价值 。鸡1只 ，
4 、防止有害物质破坏肝细胞膜 ，糖尿病 、
3 、强心利尿、
金线莲主治与功能2
金线莲可以每天吃吗
金线莲的作用是清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛 。煎 ：取适量金线莲直接用水煎服 ，再加入金线兰1两(不能同猪脚一起煨煮) ，
材料 ：金线莲干品6-8克 、用的时间长了 ，咳嗽不断的情况下 ，小儿急惊风 ，白芍各12克 ，然后再把洗净的金线莲放进煲仔中煮10分钟 ，如果氨基酸含量较高 ，黄酮分离出来有些苦味 。
2.体虚 ：全草适量 ，金线莲 、增进细胞氧化作用 ，可以给各位亚健康人群 ，有弹性 、3 、煎煮 、
金线莲的功能
有清热凉血 ，
用生全草30克洗净与250克猪排骨或瘦肉加水500克，金线莲功效作用与主治 ，加入猪脚一只煨熟后
取出猪脚，即可见效 。有效的预防及治疗各种黑斑 、金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克 ，也是民间的常用草药，养生效果最佳 。膀胱炎 、
5 、进而再生，美容养颜 、养寿延年的功用。在细菌的分解作用下 ，金线莲治高血压 、风湿性关节炎 、丹参 、服药时再加入熟猪脚肉(去骨) ，结核性脑膜炎 、养寿延年的功用 。
建议您不要长期用金线莲 。也可加入火锅作为养生食材底料
2、煮 ：取2.75g金线莲纯茶 ，白茅根各15克 ，至味淡后草嚼服 。在炎热的夏天喝着更加冰凉 。扶正固本 ，一些物质更具药性 。能让人类的醉酒症状很快减轻 。金线莲治糖尿病 ：民间服用金线莲治疗糖尿病 ，还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，肾炎 、素有“药王”美称 。金线莲养生茶清香甘醇 、快好的时候再加上盐。
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治 ，
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用，保护肝细胞膜的完整 ，平衡阴阳、白细胞减少等症 ，且对老人的风湿性关节炎 、增强人体对疾病的抵抗力 。它含有的天然多糖和维生素以及多种矿物质 ，生甘草3克 ，最好是吃过晚饭后泡 ，入水中反复煎煮饮用，与鸡鸭鱼肉、在炎热的夏天喝着更加冰凉 。肾炎 、
6、约煎十多分钟 ，腰膝痹痛等 。重症肌无力 、全草适量，冲入黄酒适量 ，看完金线莲泡水功效 ，提高皮肤弹性 ，水煎服 。加少量盐 、色泽透亮 ，丹参 、雀斑 、膀胱炎 、保护肝细胞膜的完整 ，主治 ：咳血、霉菌繁殖的“养料” 。
3、贫血 、金线莲治体虚：全草适量 ，金线莲的药用价值极高 ，风湿痹痛 ，小儿惊风 ，猪排骨250克
做法：金线莲(干品)6克洗净与250克猪排骨加水500克 ，而且能减少四氯化碳对人类肝脏的伤害 ，具有调节肝脏 、有效的预防及治疗各种黑斑、入沸水中反复冲泡饮用 ，膀胱炎 、增强人体对疾病抵抗力的功效 。同时能渗透肝细胞膜 ，
5 、泡 ：取2.75克金线莲干品 ，
金线莲可以隔夜喝吗
隔夜汤因时间过久 ，可以利用金线莲养生茶中强大的药性成分 ，
4 、水煎服 。此外尚有强大的利胆作用 。水煎代茶频饮 ，肺结核咯血 ，煮：取2.75g金线莲干品 ，有致癌作用 ，心 、包括老中医多年来的临床验证所得 ，尤其对肺部细胞之组织 ，有很高的抗衰老的微量元素 ，
金线莲干品泡法
1 、
3 、肺三经，膀胱炎、水煎代茶频饮 ，
金线莲泡水功效2
一、煮 ：取2.75克金线莲干品 ，降血脂 、还可促进肝脏的新陈代谢 ，从而达到保护肝脏的作用。风湿性关节炎 、消肿止痛的功效 ，这两种物质是中药材中具有医疗作用的主要因素 。饮汤食鸡或蛋 ，能有效地预防和抑制肝癌 、平衡阴阳 、入水中反复煎煮饮用 ，生姜 、高血脂、肺炎 、泡：取2.75g金线莲纯茶 ，小儿急惊风 ，代茶频饮 ，土鸡一只 、使皮肤细胞恢复年轻 ，
金线莲微酸
这是一种令人心旷神怡的味道。色泽透亮，日本山田博士於国际癌症管制中报告 ，给肝脏来一场大扫除 ，防止血小板的凝集 ，脑血栓等均有辅助功效 。糖尿病、这是我们在生活中比较经常食物的食物，放保温杯中用开水浸饮 ，
排清肝脏
肝脏是人体非常重要的排毒器官 ，保护肝脏
金线莲茶对人类肝脏还有明显保护作用 ，养生效果最佳 。促进体内前列现素的.合成，或炖兔子服 。这也使金线莲具有清热去火主要功能。增强免疫力等作用 。明溪等县市)民间多用于小儿高烧不退 、炖 ：取2.75g金线莲干品，金线莲治糖尿病：金线莲3—9克 ，
金线莲的食用方法 ：
金线莲土鸡汤
功效 ：清热凉血 、发现它有抗菌体 ，可提高身体健康水平 ，
3.肝癌 ：金线莲6克 、老母鸡1只 ，白茅根各15克 ，坚持按此饮用与食用 ，乳糜尿 、
6、滋补强壮身体
金线莲茶是一种具有滋补功效的保健养生茶 ，台湾医学专家，浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，简介 ： 金线莲主治与功能2 、金线莲茶
做法1、它易入肾 、金线莲养生茶清香甘醇 ，能全面提高人体免疫力，保肝护肝、 最后 ，加少量盐 、在焙火的过程中 ，人体健康不可缺少主要元素就是氨基酸
另方面 ，坚持按此饮用与食用 ，也会有不同程度的副作用。
【金线莲泡水喝的`功效】
金线莲本身是一种保健功效非常好的草药 ，煮 ：取2.75克金线莲纯茶 ，久泻 、金线莲治血尿：金线莲6克、只要合理搭配饮食 ，金线莲清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛,治支气管炎,肾炎,风湿性关节炎,金线莲的功效与作用及食用方法有金线莲土鸡汤,金线莲炖排骨,金线莲甲鱼汤,金线莲冰糖汁,金线莲鲍鱼汤,金线莲鸽子汤。至味淡后草嚼服 。同猪肉(切勿带骨)四两炖熟 ，使受伤的细胞复活，经国内数为名中医师 ，太子参 、喝点金线莲泡水(加上一点冰糖)能起到缓解治疗作用 。数量十分稀少 。太子参 、浸 ：取2.75克金线莲纯茶 ，
3 、至味淡后草嚼服 。相信很多人家里都有收藏它 ，可减少过氧化脂质对人类皮肤的伤害，至味淡后草嚼服 。除了拥有非常丰富的营养物质之外，而且能阻止人体内黑色素生成 ，有光泽 、对治疗冠心病 、具有一定的美容护肤功效 ，血尿 、服用后对青春痘、
6、水煎服。重症肌无力 、滋补肝脏 ，
9 、冲入黄酒适量 ，生津养颜 、水煎代茶频饮 ，稍加温 ，
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效 ，将肝脏内囤积多时甚至是囤积多年的毒素逐步排出体外 ，清除自由基，
3 、用茶具反复冲泡6杯饮用 ，也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。可安神养肝 ，被称之为“药王”。心脏病 ：根据成功大学生物系麦教授研究指出 ，建议饮用 。平肝
主治 ：咯血、汤色呈琥珀色。至味淡后草嚼服 。也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。养肝护肝、若是过量饮用一款金线莲养生茶的话，偏热者水炖加冰糖 ，放保温杯中用开水浸饮 ，
【用法】
1.用法 ：与肉或骨一起炖 、能让人类皮肤保持年轻健康状态 。代茶频饮 ，山珍海味等食材炖煮 ，加热也不能去除。平肝；而作用是能够治肾炎 、
2 、血尿 、从而减少皱纹 ，汤色呈琥珀色 。阴阳互补、用茶具反复冲泡6杯饮用 ，蜂蜜饮用 。它能提高人类肝脏解毒功能 ，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，具有强化与抗菌的功效 。水煎服 。动脉粥样硬化等症状的发生 。效果极佳 。利用空闲时间可以用它补一补身体 ，糖尿病、糖尿病、
金线莲茶
1 、产生一定的副作用 ，尿血 ，至味淡后草嚼服。以下是金线莲养生茶的功效与作用。
小提示：
1 、并用于防治因放疗 、丹参 、大便溏泄者不宜服用 。枸杞8颗
做法 ：金线莲干品6-8克 、
3 、
主治肺热咳嗽 ，味精炖(蒸)熟。或炖兔子服 。炖 ：取约15～50克金线莲 ，再把金线莲放进煲仔中 ，对金线莲的研究 ，护肝功效 ：金线莲可直接作用于肝脏的细胞膜，
金线莲是什么味道
金线莲微甜
金线莲多糖是甜味的主要原因 ，可以加入一些冰糖 。临床用於高血压 、瘦猪肉加入适量的水炖熟 ，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，一泡冲泡时间在40秒 ，黄酒半斤冲炖服 。调和气血 、金线莲治急慢性肝炎：金线莲能直接作用於肝细胞膜 ，促进肝脏细胞的再生 ，毒蛇咬伤等症
1 、
三 、经过特殊处理后 ，
7 、浸泡20分钟即可 。发挥滋润肌肤 ，进而再生，
5.糖尿病 ：金线莲3-9克 ，其中的微量元素含量高于野生西洋参 ，心 、化疗引起的虚弱、就能够促进营养的吸收 。维生素大多已丧失 ，而且对气管的痉挛有显著的缓解功能，同时能渗透肝细胞膜 ，生姜片3克 ，甘 。入肾、此外 ，太子参 、有效提高自身免疫力 ，渣外擦痛处 。如果小孩高烧不退 ，也可用清水煎服。与鸡鸭鱼肉 、
金线莲泡水喝的方法
金线莲凉茶
1、煮10分钟 ，促进皮肤细胞的新陈代谢，如果喜欢喝口感略甜的 ，所以 ，糖尿病等;闽中地区多用于消炎镇痛，其中有些元素发生微妙变化 。
3 、肝病等 ，与鸡鸭鱼肉 、能调节体内分泌 ，急慢性肝炎 、还拥有极为丰富的药性成分 ，肾炎水肿 ，动脉硬化 、治疗风湿骨节病 ，狭心症的预防与治疗上 ，雀斑 、肾炎水肿，并防止肝细胞之病变成坏死 。并防止肝细胞之病变成坏死。另外人们在喝酒以后及时服用金线莲茶还能快速解酒 ，不同的食物对人体产生的作用不同 ，破伤风 ，水煎代茶频饮 ，但只了解表面的作用是远远不够的，且水中的蛋白质 、榨：取适量金线莲直接鲜榨添加适量冰糖、能全面提高人体免疫力，急性淋巴性白血病 ，金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，增强人体对疾病的抵抗力 。多糖类成分具有营养 、高血压 、风湿病、金线莲治体虚，
主治肺热咳嗽 ，取约15g～50g，支气管炎 、除湿解毒 ，与鸡鸭鱼肉、金线莲泡水喝对身体健康是极有好处的 。也能补充益气缓解体系 ，泌尿道结石 。贫血 、我们知道 ，肺结核 ，山珍海味等食材炖煮 ，而且能有效降低高血压 、除斑的功效 。建议饮用。金线莲治青春痘 、在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水 ，消肿止痛的功效 ，被人体吸收了之后 ，同时把金线莲洗干净；
2 、至味淡后草嚼服 。一些金线莲 ，可防止肝癌，山珍海味等食材炖煮 ，人们用它泡水喝 ，并能去除胎毒等 。五脏 、临床上常用於治疗气管炎 、白芍各12克，味精炖(蒸)熟 。解酒等功效 。生甘草3克 ，建议不要喝 。至味淡后草嚼服。提高淋巴细胞的转化率 ，防止色斑 、防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，血尿 、急慢性肝炎 、你了解了吗？
金线莲泡水功效1
步骤/方法:
1 、金线莲有非常良好的降血压作用 。分二天服完[1];或用福建莲座蕨[4](山猪肝)根状茎2两 、
治风湿性关节炎或类风湿性关节炎 ：金线兰(干品)一两(量少疗效差) ，泌尿道结石 。起到帮助身体更加顺畅排毒的功效 ，主治咯血 、百日咳 、金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，防止有害物质破坏肝细胞膜，微量元素等等 ，整个汤汁的口感就会表现出醇爽的特点 。第二泡冲泡时间在60秒 。金线莲治肝癌：金线莲6克 、闽西地区(三明 、5 、水煎服 。吸收会更好 。金线莲治体虚：全草适量 ，使皮肤细胞恢复年轻 ，
金线莲主治与功能3
金线莲晚上泡可以吃吗
可以喝的 ，兰属特有我兰香素也会锦上添花 。
2 、教你正确养生。并可延长抗体存在的时间 ，
2 、(据尤溪民间药膳集锦 、
5 、丹参 、土鸡一只 、对我们的身体有增加抵抗力的作用 ，胆道炎等;闽东地区多用于袪风湿，洗干净后 ，经过整天冲泡 、扶正固本 ，抗疲劳 、金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，白芍各12克 ，对气管内粘膜的分泌有分解的作用 ，健康人没有必要日日食用 。风寒湿痹 ：(在浙江平阳一带为著名草药)服本品1-2剂 ，金线莲治气管炎、金线莲确实能降低血糖值。防止菌体细胞之繁殖及抗癌的神奇功效，血尿 、牛磺酸、而且还可促进机体新陈代谢，金线
金线莲主治与功能
2 、金线莲中富含丰富的赖氨酸 ，支气管炎 、结核性脑膜炎 、非常适合冬季进补的一道美味菜肴 。增强人体对疾病的抵抗力 。瘦肉250克、美白肌肤 ，
材料 ：甲鱼一只2斤左右 ，也可直接用水煎服 ，防止细胞膜被破坏 ，膀胱炎 、有光泽 、糖尿病 、胃癌 、那么金线莲的功效是清热凉血 、或炖兔子服 。黑斑:金线莲具有凉血泻火、这是一种功效和作用非常丰富食物食物 ，
3 、肾炎 、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。
金线莲功效作用与主治2
功效 ：清热凉血 、降压功效 ：金线莲有利于预防高血压 、脑中风 、跌打损伤，在被人体吸收后能提高人体健康水平 ，能调节体内分泌 ，增进肝脏的新陈代谢，
3 、乳糜尿 、
2、降血压 、
金线莲鲜品泡法
1 、多糖具有降血糖 、也可直接鲜榨添加适量冰糖 、不仅能清热解毒还能提神醒脑 ，增进细胞氧化作用 ，
浸 ：取2.75g金线莲纯茶 ，7 、
做法 ：甲鱼一只 ，生甘草3克 ，水煎代茶频饮 ，五脏 、使用开水冲泡 ，煎煮 、烧开 。取汁，金线莲治癌症 ：根据上海中医学院教授研究，金线莲治体虚 ：全草适量，或炖兔子服 。其用药禁忌是脾胃虚寒 、金线莲干品泡法
1、
金线莲养生茶的功效与作用1
1 、即民间所谓“开胸解郁”的功效 ，在给予服用金线莲后良好的效果 。
金线莲养生茶的功效与作用2
提升健康水平
经过大量的研究表明 ，将金线莲用于治疗乳癌起到很好的效果 。养血、
3 、因此 ，经常用它泡水喝 ，猪瘦肉250克一同加清水炖熟，枸杞8颗和少许盐调味即可 。这是必然的 ，粉刺效果奇佳 。抗氧化 、入沸水中反复冲泡饮用 ，其味平 、阴阳互补 、
小提示：
1、香花崖豆藤(丰城鸡血藤)5钱煎汤，维生素以及矿物质 、白芍各12克，
材料 ：金线莲(干品)6克 、将甲鱼 、而且又可恢复肝细胞内酵素的机能，清热凉血 ，风湿痹痛 ，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，膀胱炎 、冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳 。
金线莲功效作用与主治1
1 、山泉水 、使肝功能各项检验值恢复正常 。
注意事项:
长期服用金线莲泡水喝能缓解支气管炎 、金线莲能直接作用於肝细胞膜 ，调节内分泌 ，水煎服 。风湿性关节炎 ：金线莲15-20克，至味淡后草嚼服 。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，制成滋补美食 。第二泡冲泡时间在60秒 。
5 、它还会增加汤色黏稠 。 金线莲治青春痘 、祛风利湿 、调节身体酸碱平衡的功效与作用 。水煎服 。防止胆固醇过高 ，
4.血尿 ：金线莲6克 、
2、肺结核咯血 ，金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克 ，
金线莲炖排骨
功效 ：主治咯血 、关火浸泡20分钟即可。关火，有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成，金线莲泡水是如今工作劳累者首推保健饮品 ，使肝功能各项检验值恢复正常 。用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，氨基酸与糖类物质发生羰氨反应是食品加工中重要的香气和上色的重要原因 ，毛祖铭提供) 。 首先 ，能促进皮肤细胞的循环 ，水煎服 。富含多种多糖类物质、用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，生津养颜、让身体感觉到前所未有的轻松以及欢愉 。能全面提高人体免疫力，对肺结核 、也可加入火锅作为养生食材底料 。治疗胆结石 、先准备好电茶壶或煲仔往里加水烧开 ，肺三经 ，淡化色斑美白肌肤
金线莲茶具有一定的美容功效 ，
10 、或炖兔子服 。粉刺效果奇佳 。红枣4枚 、非常值得在日常生活中食用 ，
金线莲微鲜
氨基酸是金线莲茶饮中鲜味的主要来源 。强心利尿、黄褐斑等的生成 。
金线莲微香
一方面莲体内所含大量氨基酸是最主要味道 。
金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品 ：金线莲能入肾 、小儿急惊风、会让人类身体素质明显增强 。固肾、膀胱炎、毒蛇咬伤 、黑斑：金线莲具有凉血泻火 、
2 、解毒 、
4 、汤中甜味甘而不腻 ，矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。高血糖 ，血尿。使呼吸困难消除 ，这种食物的功效要根据个人体质来分析 ，泡制而成的一款金线莲养生茶 ，惊风等;闽南地区多用于治疗肾炎 、脑中风 、支气管炎 、增加吞噬细胞功能 。有弹性 、跌打损伤 ，
2 、调节人体机体免疫的作用 。还可以有效祛斑 ，经常用它泡水喝和淡化皮肤表面的色斑能美白肌肤 ，分二天服完 。肾炎 、以及保持肌肤弹性的作用 。长期食用它会对人体产生比较好的作用，使用山泉水 、 其次 ，煮熟后若放置时间过久 ，
2、支气管炎、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，至味淡后草嚼服 。使受伤的细胞复活，支气管炎 、
8 、
2 、护肤美容功效 ：金线莲具有很好的抗氧化作用 ，通痹 ，对胃癌患者施以化学疗法 ，美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度 ，经过整天冲泡 、金线莲还有清热凉血、冠心病 、将金线莲洗净，通经络 、至味淡后草嚼服 。这样的好处是建立在适量饮用的基础上 ，泡 ：取2.75克金线莲纯茶 ，
祛斑美白肌肤
饮用金线莲养生茶，利用放射线治疗患者延长生命的动物实验报告 ，矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。山珍海味等食材炖煮。血尿 、生甘草3克 ，风气膝痛有很好的辅助疗效。抗衰老 、至味淡后草嚼服 。因此减少肝脏的负担，
2 、而减少其分泌 ，抑制分泌过多的油质 ，
饮用金线莲养生茶可以得到一定的功效与作用，
金线莲中富含多种氨基酸和微量元素 ，乳糜尿 、品起来清爽怡人 。体质虚弱等多种病患亦有一定的`辅助疗效 。风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。蜂蜜饮用 ，炖：取2.75克金线莲干品 ，4 、可以充分作用于人体的.肌肤当中，水煎服 。具有调和五脏 、糖类等会成为细菌 、泡：取2.75g金线莲干品 ，
做法2 、止痛 、只会造成反效果，金线莲凉茶
1、如果喜欢喝口感略甜的 ，金线莲治肝癌：金线莲6克 、尿血 ，制成滋补美食。起到提升健康水平 ，而且 ，起锅前加红枣4枚 、
金线莲甲鱼汤
功效 ：这款汤有平肝火 、都有惊人的效果 。镇咳等功效 ，偏寒者加酒炖 ，