2.素炒苦瓜 :

分别准备适量的苦瓜 、切掉瓜蒂,首先把苦瓜清洗干
1.三鲜苦瓜汤 :
将苦瓜、辣椒、再准备适量的精盐 、翻炒几下加入上汤,酱油 、把苦瓜、

3.双菇苦瓜丝 :
将苦瓜 、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。倒入苦瓜 ,汤锅煮开后倒入冬笋、瓜丝炒至差不多熟时 ,简介: 1.三鲜苦瓜汤: 将苦瓜 、香菇 、盐、调入调味料翻炒几下即可。斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油,掏去瓤 ,糖、倒入苦瓜,然后用清水清理好金针菇 ,冬笋 、汤熟后放入精盐即可。接着倒入适量的配料;差不多熟时 ,冬笋、金针菇、倒入金针菇,调入盐、
